あがり症の薬-克服出来る市販薬-

36年間もの間で65,089人ものあがり症を克服させた
テレビや雑誌などにも紹介されるプロが

教えるあがり症克服トレーニング方法

あがり症を克服するのには
長期的な治療が必要だと思いますか？

また精神安定剤が必要か？

私の考えは全くの逆です。
あがり症を治すだけなら

28日間で十分だと思います

65,089人のあがり症を28日間という短期間で
克服してきた事に成功したのには理由があります。

あがり症とは、みなさんも既にお分かりだと思いますが
人前で話すまたははじめて会う方の前では

異常に緊張する等
色々なタイプのあがり症があると思います。

あがり症とは、まず医学的にいうならば
血液中のノルアドレナリンの値が

上昇し起こると言われています。

これには、覚醒または興奮と関係し神経伝達物質による
脳の青班核と呼ぶノルアドレナリンの神経から

分泌されるということでこのノルアドレナリンは主に不安または緊張を感じると活発化します。

あがり症の原因であるノルアドレナリンが活発化するということは
自律神経の交感神経をも活発化することで心拍数や体温、血圧が上昇されますので

そういった状況に陥ると動悸や発汗等を起こしますし
中には震えというような症状が起きる方もいるのです。

あがり症である、これらの症状は、もちろんあがり症の方だけに起こるのではなく誰でも緊張すると起きるものですが
あがり症の方は、あがり症でない方に比べ交感神経が敏感であるため

その反応が人より強く出てしまうということがいえますね。

あがり症とは、こうした神経の伝達により起こるものですが
極度のあがり症は病気なのか？といえば病気ではありません。実は、誰しも起きる正常な反応なんです。

もちろんそういった極度なあがり症の方の中には
不安の気持ちが人より強く日常生活に支障をきたしてしまう対人恐怖症という方もおりますが

だから病気、異常というのは間違いで

今のところ何処までが正常か異常かの区別はないと言われていますので
自分は、極度なあがり症だから病気なのかと思われている方は

大丈夫、それは人が誰しも起こる症状のひとつなのです。

ただ、少しだけ、あなたは交感神経が敏感なだけ、心配ないのです。
ただし、正常とはいえ、生きる上で人との関わりは重要ですよね。

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